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Der richtige Sitzplatz kann darüber entscheiden, wie entspannt du reist, wie gut du schläfst und wie wohl du dich während des Flugs fühlst. Auf dem Sitzplan erkennst du schon vor der Buchung, ob ein Sitzplatz wenig Beinfreiheit bietet, zu nah an den Toiletten liegt oder sich kaum nach hinten lehnen lässt. Hier erfährst du, worauf du achten musst.

In diesem Beitrag:

  1. Welche verschiedenen Sitzplätze gibt es im Flugzeug?
  2. Was bedeutet Sitzabstand im Flugzeug?
  3. Was ist der beste Sitzplatz in der Economy?
  4. Bester Sitzplatz nach Reisetyp.
  5. Bester Sitzplatz im Flugzeug – Weitere Tipps.
  6. So hilft KAYAK dir, den besten Sitzplatz im Flugzeug zu wählen.
  7. Was ist der sicherste Sitzplatz im Flugzeug?
  8. Bester Sitzplatz im Flugzeug – Häufig gestellte Fragen.

1. Welche unterschiedlichen Sitzplätze gibt es im Flugzeug?

Sitzplatz ist nicht gleich Sitzplatz – selbst dann nicht, wenn du in der Business Class fliegst. Ob Gang oder Fenster, vorne oder hinten, Notausgang oder Trennwand: Je nach Reisetyp kann der beste Sitzplatz den Unterschied zwischen einem entspannten Flug und einer kalten, beengten oder schlicht unangenehmen Reise ausmachen.

Der Gangplatz

  • Aufstehen jederzeit möglich; schneller Zugang zu den Toiletten.
  • Sitznachbarn müssen über dich hinweg steigen; Servicewagen stoßen an deinen Sitz.

Ein Sitzplatz am Gang hat gleich zwei Vorteile, die du vor allem auf Langstreckenflüge merkst. Zum einen kannst du jederzeit aufstehen, ohne deine Sitznachbarn zu stören – sei es für einen Toilettengang, um dir kurz die Beine zu vertreten oder um dir einen Snack zu holen. Zum anderen hast du etwas mehr Platz für deine Beine, da du sie einfach in den Gang ausstrecken kannst. Gerade für größere Fluggäste wie mich ist das ein großer Pluspunkt.

Die Kehrseite: Am Gang bekommst du viel mehr vom Geschehen in der Kabine mit. Sitznachbarn müssen über dich hinweg steigen oder bitten dich aufzustehen, wenn sie raus möchten – und das meist mehr als einmal. Dazu kommt der ständige Trubel im Gang: Passagiere laufen vorbei und die Crew stößt mit dem Getränkewagen an deinen Arm oder deinen Sitz. Dazu droht beim Öffnen der Gepäckfächer verrutschtes Gepäck auf dich zu fallen.

Der Fensterplatz

  • Aussicht; Wand zum Anlehnen; niemand läuft an dir vorbei.
  • Wenig Bewegungsfreiheit; du musst über deine Sitznachbarn zum Gang steigen; Gepäckfächer weiter entfernt.

Du willst eine spektakuläre Aussicht und gleichzeitig eine Kopfstütze? Dann wähle einen Fensterplatz. Solange es dir nichts ausmacht, etwas eingeengt zu sitzen und deine Sitznachbarn zu stören, wenn du aufstehen möchtest, bist du hier genau richtig.

Aber Vorsicht – nur weil du einen Fensterplatz gebucht hast, bedeutet das nicht automatisch, dass es dort tatsächlich ein Fenster gibt. Auf einigen Flugzeugtypen gibt es an einigen Sitzplätzen gar kein Fenster, oder die existierende Fensteröffnung ist mit Plastik verkleidet – wie zum Beispiel auf dem berüchtigten Sitzplatz 11A bei Ryanair! Schaue vor der Buchung also unbedingt in den Sitzplan.

In der Business Class sind bei einigen Airlines die Sitzplätze versetzt angeordnet, sodass ausgewiesene Fensterplätze manchmal gar nicht direkt am Fenster liegen. Teilweise befindet sich hier anstelle eines Fensters auch ein Regal oder Stauraum.

Expertentipp: Wenn ich mit meiner Freundin in der Economy Class fliege, buchen wir gern einen Sitzplatz am Gang und einen am Fenster in derselben Reihe. Da viele Leute ungern einen Mittelplatz buchen, haben wir oft einen freien Sitzplatz zwischen uns. Und falls der Platz doch gebucht wird, tauscht derjenige immer gern seinen Mittelplatz gegen einen Sitzplatz am Gang oder am Fenster. Probiere es selbst!

Der Sitzplatz an der Trennwand

  • Kein Sitz direkt vor dir; mehr Platz (vor allem für die Knie).
  • Babys als Sitznachbarn; laute Bordküche in der Nähe; eventuell kälter; kein Stauraum unter dem Vordersitz; Beine lassen sich nicht komplett ausstrecken.

Die Sitzplätze an der Trennwand befinden sich ganz vorne in der Kabine oder direkt hinter der Trennwand zur nächsthöheren Kabinenklasse. Auf den ersten Blick überwiegen die Vorteile: Du hast keine Sitzreihe vor dir und genießt viel Beinfreiheit. Dazu wird dieser Platz oft als Premium-Option angeboten. Doch es gibt durchaus Nachteile.

Wegen der Trennwand vor dir kannst du deine Beine nicht komplett ausstrecken. Auch der Stauraum unter dem Vordersitz fällt weg. Zudem sitzen hier oft Eltern mit Babys neben dir, da man an der Trennwand kleine Babyschalen befestigen kann – das macht deinen Flug nicht unbedingt entspannter. Da sich Bordküche und Toiletten oft direkt in der Nähe befinden, musst du hier mit kalter Zugluft, mehr Lärm, Gerüchen und Passagieren rechnen, die im Gang auf die Toilette warten.

Für Filmfans gibt es noch einen Nachteil: Der Bildschirm muss bei Start und Landung verstaut werden, sodass du effektiv weniger Zeit für Filme und Serien hast.

Der Sitzplatz in der Notausgangsreihe

  • Mehr Beinfreiheit; keine Babys oder Kinder als Sitznachbarn.
  • Handgepäck muss bei Start und Landung verstaut werden; Sitz nur eingeschränkt verstellbar; feste Armlehnen; eventuell kälter.

Die Sitze am Notausgang bieten oft die großzügigste Beinfreiheit in der Economy Class. Deshalb verlangen die Fluggesellschaften hier meist einen Aufpreis. Für viele Reisende – mich eingeschlossen – ist es das beste Preis-Leistungs-Verhältnis auf Langstreckenflügen. Allerdings gibt es auch hier Nachteile.

Bei einigen Großraumflugzeugen ragt das Schiebegehäuse in den Fensterplatz hinein und nimmt so etwas vom Platz weg. Dazu lassen sich in doppelten Notausgangsreihen die vorderen Sitze überhaupt nicht zurücklehnen, ebenso wenig die Sitze direkt vor dem Notausgang. Ein weiterer Nachteil: Beim Start und bei der Landung musst du dein gesamtes Handgepäck in den Gepäckfächern verstauen, um den Notausgang frei zu halten.

Und dann ist da noch die Temperatur – in den Notausgangsreihen ist es oft kalt. Wenn du hier sitzt, zieh dich warm an! Ich fliege nie ohne dicke Socken und einen Hoodie.

Der Sitzplatz in der letzten Reihe

  • Bei nicht ausgebuchtem Flug höhere Chance auf leeren Nachbarsitz.
  • Sitze kaum oder gar nicht verstellbar; Bordküche und Toiletten in der Nähe; eventuell kälter, lauter und geruchsintensiver; wartende Passagiere im Gang.

Noch ungünstiger als die Sitze vor dem Notausgang oder an der Trennwand sind die Plätze in der letzten Reihe – sie gelten als die schlechtesten im Flugzeug.

Sie liegen an der Kabinenrückwand und lassen sich kaum oder gar nicht zurücklehnen. Manche Sitze sind zudem etwas schmaler, weil der Flugzeugrumpf nach hinten hin enger wird. Und da sich Bordküche und Toiletten direkt dahinter befinden, musst du mit mehr Lärm, unangenehmen Gerüchen und wartenden Passagieren im Gang rechnen.

2. Was bedeutet Sitzabstand im Flugzeug?

Der Sitzabstand beschreibt den Abstand zwischen zwei Sitzen, gemessen jeweils am gleichen Punkt – also zwischen deinem Sitz und dem direkt davor. Der Sitzabstand wird in Zentimetern oder Zoll gemessen. Je größer dieser Abstand ist, desto mehr Platz hast du.

In der Economy Class liegt der offizielle Sitzabstand bei den meisten Airlines bei etwa 76 bis 79 Zentimetern. Teils genießt du bis zu 81 Zentimeter, teils musst du mit nur 74 Zentimetern vorlieb nehmen. Das Problem: Der Sitzabstand allein sagt wenig über den tatsächlichen Komfort aus, da Unterschiede in Sitzdesign und -konstruktion, Fußstützen und Klapptische nicht berücksichtigt werden.

Also bleibe skeptisch und schließe vom offiziellen Sitzabstand nicht unbedingt auf den tatsächlichen Komfort!

A flight attendant walking through the aisle of an airplane between passengers.

3. Was ist der beste Sitzplatz in der Economy?

Wenn du dich entschieden hast, ob du lieber am Gang oder am Fenster sitzt, stellt sich die nächste Frage: Möchtest du für einen Platz an der Trennwand oder in der Notausgangsreihe extra zahlen?

Falls ja, ist meine Wahl fast immer die Notausgangsreihe: Hier genießt du zusätzlichen Platz und sitzt garantiert nicht neben Babys oder kleinen Kindern. Falls nein, dann empfehle ich dir einen Fensterplatz möglichst weit vorne in der Kabine – so hast du eine wunderbare Aussicht und kommst nach der Landung schnell von Bord.

4. Bester Sitzplatz nach Reisetyp.

Welcher Sitzplatz in der Economy Class der beste ist, hängt davon ab, wie du reist. Denn es macht einen großen Unterschied, ob du allein oder mit Kindern reist, beruflich unterwegs bist oder privat fliegst. Und auch die Fluglänge spielt eine Rolle: Was sich auf Kurzstrecken gut aushalten lässt, kann auf Langstrecken unbequem sein – je nach Flug kann ein Aufpreis für mehr Komfort also durchaus sinnvoll sein.

Bester Sitzplatz im Flugzeug für große Fluggäste

Sowohl Plätze in der Notausgangsreihe als auch an der Trennwand werden oft als Sitze mit extra Beinfreiheit beworben. In der Praxis erwarten dich jedoch große Unterschiede.

Am Notausgang hast du definitiv mehr Platz: Hier hast du viel Beinfreiheit und kannst die Füße bis unter den (weit entfernten) Sitz vor dir ausstrecken – besonders auf längeren Flügen ein großer Pluspunkt. An der Trennwand ist zwar mehr Abstand nach vorne, doch wegen der festen Wand kannst du die Beine nicht komplett strecken. Ich bin 1,88 m groß und buche deshalb nie einen Sitzplatz an der Trennwand.

Bester Sitzplatz im Flugzeug für Familien

Anders sieht es aus, wenn du mit Baby oder Kleinkind fliegst: In diesem Fall triffst du mit einem Sitzplatz an der Trennwand die beste Wahl. Erstens lässt sich hier ein spezielles Babybett – ein Bassinet – befestigen. Dazu können sich Familien hier entspannt ausbreiten und sich mit Decken, Spielzeug und mehr eine kleine Kuschelecke gestalten.

Die Nähe zu den Toiletten ist oft ebenfalls von Vorteil. Gleichzeitig können die kleinen Passagiere hier niemanden durch Tritte an den Vordersitz stören.

Tipp: Am besten sitzen Kinder am Fenster. Hier können sie hinausschauen und die Crew muss keine heißen Getränke und Speisen über die kleinen Köpfe reichen.

Bester Sitzplatz im Flugzeug für Alleinreisende

Zuerst musst du dich entscheiden, ob du lieber am Fenster oder lieber am Gang sitzt. Du bist nicht besonders groß? Dann ist der Fensterplatz die bessere Wahl. Hier genießt du eine wunderbare Aussicht und kannst dich zum Entspannen oder Schlafen an die Wand anlehnen.

Wenn ich am Fenster sitze, nehme ich immer einen Kissenbezug mit und packe an Bord meinen Mantel oder Pullover hinein. Mit dem selbstgemachten Kissen kannst du dich an die Flugzeugwand lehnen – perfekt für ein Nickerchen.

Duncan Madden, Reiseexperte

Bester Sitzplatz im Flugzeug für Geschäftsreisende

Wenn du geschäftlich fliegst, aber in der Economy Class sitzt, ist ein Gangplatz möglichst weit vorne im Flugzeug ideal. Hier hast du mehr Platz zum Arbeiten am Laptop und kannst das Flugzeug nach der Landung schneller verlassen.

Bester Sitzplatz im Flugzeug in der Economy Class für Langstreckenflüge

Auf kurzen Strecken lässt sich fast jeder Sitz für ein oder zwei Stunden aushalten. Auf Langstrecken sieht das ganz anders aus – hier steht Komfort an erster Stelle. Am besten sitzt du in der Notausgangsreihe. Bei mehrstündigen Flügen lohnt sich der Aufpreis meist. Die Sitzplätze an der Trennwand sind dagegen weniger ideal, da du ziemlich wahrscheinlich neben Kindern oder Babys sitzt – nicht ideal, wenn du schlafen möchtest.

Einen Nachteil gibt es allerdings: In der Notausgangsreihe lassen sich die Armlehnen meist nicht hochklappen. Ist die Reihe leer, kannst du dich also nicht ausstrecken.

Bester Sitzplatz im Flugzeug bei Flugangst

Wenn du Flüge als laut und stressig empfindest, bist du nicht allein. Bei Flugangst ist ein Sitzplatz über den Tragflächen eine gute Wahl – dort ist das Flugzeug am stabilsten, und Turbulenzen sind meist weniger spürbar. Nimm am besten einen Gangplatz: Hier sitzt du weniger eingeengt, kommst schneller zur Toilette und kannst die Crew besser ansprechen, wenn dir unwohl ist.

Bester Sitzplatz im Flugzeug bei leichtem Schlaf

Schläfst du leicht, hilft vor allem eines: Ruhe. Ein Fensterplatz im vorderen Kabinenbereich liegt weiter weg von Bordküche und Toiletten. Tipp: Vor den Triebwerken ist es leiser und du spürst weniger Turbulenzen.

5. Bester Sitzplatz im Flugzeug – Weitere Tipps.

Für den besten Sitzplatz spielt auch der Flugzeugtyp eine Rolle. Verschiedene Airlines setzen unterschiedliche Maschinen ein – und die fühlen sich an Bord nicht alle gleich an.

Keine Sorge, du musst nicht zum Flugzeugnerd werden. Ganz einfach: Wenn verfügbar, dann buche für Langstrecken am besten einen Flug mit einer Boeing 787 Dreamliner, einem Airbus A350 oder einem Airbus A380. Diese Maschinen sind größer, leiser und moderner und arbeiten mit einem höheren Kabinendruck und einer höheren Luftfeuchtigkeit – das hilft, deinen Jetlag zu minimieren. Besonders der A380 ist beliebt. Hier erwarten dich viel Platz, bequeme Sitze, eine topmoderne Ausstattung und große Fenster.

Bei anderen Flugzeugen entscheidet vor allem die Sitzanordnung darüber, wie bequem du sitzt. Auf Kurzstrecken sind die Flugzeuge meist in einer 2-2- oder 3-3-Anordnung konfiguriert.
Langstreckenflugzeuge sind breiter und bieten drei Sitzblöcke in einer 2-3-2-, 3-3-3- oder 3-4-3-Anordnung.

Bei der 2-3-2- und der 3-4-3-Anordnung sind Plätze in den äußeren Sitzblöcken angenehmer als im Mittelblock, da du dort näher am Fenster oder am Gang sitzt. Bei einer 3-3-3-Konfiguration kann ein Gangplatz im mittleren Block dagegen ein Vorteil sein, weil du dort nur einen direkten Sitznachbarn hast, der dich stören kann. Die 2-3-2-Anordnung ist am besten – außen bekommst du hier immer einen Fenster- oder Gangplatz.

6. So hilft KAYAK dir, den besten Sitzplatz im Flugzeug zu wählen.

Bei der Flugsuche auf KAYAK kannst du mit verschiedenen Filtern und Infos gezielt den Tarif, das Flugzeug und den Sitzplatz auswählen, die am besten zu dir passen.

Wähle deinen Flugzeugtyp.

Gib Abflughafen, Zielflughafen und Reisedaten ein und filtere deine Suchergebnisse nach „Flugzeugtyp“. Mit diesem Filter kannst du die Art des Flugzeugs aussuchen, mit dem du fliegen möchtest – vom Kleinraumjet über das Turboprop-Flugzeug bis zum Großraumjet. Du bevorzugst einen bestimmten Hersteller oder eine bestimmte Sitzanordnung? Auf der Website kannst du im selben Filter auch nach Flugzeugmodellen filtern.

Wähle deinen Wunschtarif.

Mit einem Klick auf deinen Flug landest du auf der Buchungsseite. Hier werden verschiedene Buchungsoptionen und ihre jeweiligen inbegriffenen – oder ausgenommenen – Leistungen angezeigt, etwa kostenlose Sitzplatzauswahl oder mehr Beinfreiheit. In den Flugdetails deines ausgewählten Flugs findest du den Flugzeugtyp und das Flugzeugmodell.

Bestätige deine Auswahl.

Mit einem Klick auf „Zum Angebot“ wirst du zur Seite des gewählten Anbieters weitergeleitet. Hier kannst du je nach Tarif und verfügbaren Extras deinen Sitzplatz auswählen. Nutze den Sitzplatz, um ganz sicher deinen Wunschsitzplatz zu reservieren!

Tipp: Oft ist es günstiger, einen Basis-Tarif zu buchen und für einen bestimmten Sitzplatz oder zusätzliche Beinfreiheit zu zahlen, als einen teureren Tarif zu nehmen, bei dem diese Leistungen bereits enthalten sind. Wenn du nur mit Handgepäck fliegst oder nicht auf Priority Boarding bestehst, kannst du oft noch günstiger fliegen.

7. Was ist der sicherste Sitzplatz im Flugzeug?

Der sicherste Sitz im Flugzeug hängt immer von der Situation ab, in die das Flugzeug geraten kann. Eine eindeutige Antwort gibt es deshalb nicht.

Statistisch sind die Sitze im hinteren bis mittleren Bereich des Flugzeugs etwas sicherer, vor allem nahe den Notausgängen. Von hier aus sind die Ausgänge schneller erreichbar. Zudem ist dieser Bereich stabiler.

Im unwahrscheinlichen Fall eines Absturzes ist der vordere Teil des Flugzeugs oft stärker betroffen.

Am Gang kommt man schneller aus dem Sitz, kann aber auch leichter von umherfliegenden Gegenständen getroffen werden. Eine aktuelle Studie des Civil Aerospace Medical Institute (CAMI) der Federal Aviation Administration (FAA) hat untersucht, wie sich Sitzbreite und Sitzabstand auf die Evakuierung von Flugzeugen auswirken.

Kurz gesagt kommt die Studie zu dem Ergebnis, dass Sitzabstand und Sitzbreite kaum Einfluss darauf haben, wie schnell ein Flugzeug insgesamt geräumt werden kann, solange Passagiere problemlos in ihrem Sitz sitzen können. Entscheidend ist vielmehr, wie lange sich Menschen an den Ausgängen und in den Gängen stauen.

Sicherheit beginnt damit, sich beim Einsteigen ins Flugzeug kurz zu orientieren. Der nächstgelegene Notausgang kann sich sowohl vor als auch hinter dir befinden. Dabei ist es im Notfall hilfreich, mehrere Ausgänge zu kennen. Studien zeigen, dass Menschen im Notfall oft instinktiv zu den vorderen Ausgängen drängen.

Unabhängig vom Sitzplatz gilt dabei laut dem National Safety Council: Das Flugzeug ist nach wie vor das sicherste Verkehrsmittel.

8. Bester Sitzplatz im Flugzeug – Häufig gestellte Fragen.

Am ruhigsten sitzt du auf einem Fensterplatz in der vorderen Hälfte des Flugzeugs. Hier bist du weiter weg vom Lärm, Licht und Gedränge rund um die Bordküche und die Toiletten. Außerdem sitzt du vor den Triebwerken ruhiger als dahinter.

Sitze über den Tragflächen gelten als besonders ruhig. Hier fühlen sich Start, Flug und Landung meist am sanftesten an, da dieser Bereich als der stabilste Punkt im Flugzeug gilt. Wenn du zu Reiseübelkeit neigst, sitzt du hier oft am besten.

Beachte, dass sich unter den Flügeln die Triebwerke befinden. Plätze über oder hinter den Tragflächen sind daher lauter als die Sitze davor.

Über die*den Autor*in

Author Duncan Madden
Duncan MaddenDuncan ist ein freiberuflicher Reiseautor, Texter und Buchautor, der ständig auf der Suche nach Reisegeschichten und dem schönsten Urlaubsgefühl ist. Am glücklichsten ist er auf staubigen Küstenpfaden unterwegs zur nächsten Welle oder hinter der Pistenabsperrung in menschenleerer, verschneite Berglandschaft. Der geborene Brite lebt in Deutschland, ist aber eigentlich immer unterwegs. Sein erstes Buch "Found in Translation" erforscht die Etymologie und Geschichten von Ländernamen auf der ganzen Welt und ist jetzt im Buchhandel erhältlich.

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